«Перезагрузка»: в Мирном реализуется программа активного долголетия

Как рассказала генеральный директор ЧОУ ДО «Перспектива» Екатерина Степанова, в рамках проекта для представителей «серебряного» возраста организуются различные полезные мероприятия. 

В частности, проводятся беседы, посвященные здоровому образу жизни, полезным привычкам, способам борьбы со стрессом.

– Однако от знания до полезной привычки очень большой путь, и пройти его можно, если знать, как это сделать. Во время занятий наши участники получают рекомендации, как полезные и здоровые привычки ввести в свою жизнь, – пояснила Екатерина Степанова.

Встречи проходят каждую неделю. Авторы идеи приглашают на занятия новых участников. Справки по телефону 8-921-474-3119.

Напомним, что мероприятия, направленные на создание условий для активного долголетия, ведения здорового образа жизни, досуга и вовлечения в общественную деятельность людей пожилого возраста, соответствуют задачам национального проекта «Демография», инициированного Президентом РФ Владимиром Путиным.