Более сотни северян прошли 10 000 шагов к жизни

С приветственным словом к участникам акции обратился глава регионального минздрава Александр Герштанский. Министр отметил, что ходьба – доступный вид двигательной активности для всех, кто хочет придерживаться здорового образа жизни.

– Ежедневная двигательная активность позволяет держать в тонусе сердечно-сосудистую систему, улучшает процесс газообмена и циркуляции крови по сосудам, а также успокаивает нервную систему, за счет снижения в организме гормона стресса – кортизола. Регулярная физическая активность позволит сохранить здоровье на долгие годы, – заключил Александр Герштанский.

В рамках акции также был объявлен конкурс на лучший результат пройденных шагов за неделю. Участникам нужно было зарегистрироваться на сайте, выбрать команду Архангельска и при помощи любого шагомер фиксировать пройденное количество шагов.

После финиша всех участников были определены три победителя, которые получили памятные призы. Первое место досталось архангелогородцу и любителю ходьбы Роману с результатом 183 тысячи шагов за неделю. Второе и третье места у архангелогородцев Даниила и Кирилла, которые за неделю прошли 163 и 122 тысячи шагов в неделю.

Мероприятие прошло при поддержке Архангельского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики.