«Железное» Счастье, или Сказ о том, как стать ВЕЛИКим путешественником

У опытных и начинающих велосипедистов на «покатушки» ещё целый месяц, а то и больше, смотря какая будет погода.Какие виды велотуризма возможны в Архангельской области?

Знания на колёсах

Один из самых лёгких способов - велоэкскурсии, чаще всего они доступны для новичков, а ещё это отличный способ узнать город получше. Подойдёт самый обычный городской велосипед, без всяких «навесов» и скоростей, даже складной. Обычно велоэкскурсия - это путешествие с гидом по заранее определённому городскому или загородному маршруту с остановками в запланированных местах. Архангельский краеведческий музей в 2017 году создал особую экскурсию «В движении!» в рамках ежегодного летнего проекта «Сезон белых ночей в Гостиных дворах». В ходе тура участники на велосипедах, роликах или самокатах могут прокатиться по набережной Северной Двины, «заехать» в дебри истории Архангельска с самого его основания, притормозить в знаковых местах и вернуться в современность. Пандемия поставила этот маршрут на паузу до следующего года, зато вы самостоятельно можете организовать подобный выезд, и не только в летнее время, а вместо живого экскурсовода использовать аудиогиды с Туристического портала Архангельской области (на сайте представлено 7 городских маршрутов).

Гор нет, а велосипеды есть

Следующая категория маршрутов больше подойдёт для любителей горных велосипедов*, желательно с опытом езды по «северным дорогам» с их рытвинами, ямами, люками, лужами и асфальтом, растворяющимся в грунтовке. Если вы один из них, можно попробовать свои силы в велопутешествиях на более дальние расстояния. Одни из самых быстрых и интересных маршрутов - Заостровье, Катунино, танкодром. Расстояние в одну сторону - порядка 30 км.

Можно также использовать пригородные маршруты в сторону Маймаксы или Исакогорки. По левому берегу сделан хороший тротуар, почти велодорожка, от северодвинского моста до железнодорожной станции Исакогорка. Обратно можно вернуться, например, на пригородном поезде или «закольцевать» через через парк «Enso»** или Заостровье.

Велотуристы, переросшие класс «любители», смело ездят вдоль автомобильных трасс к морю в Северодвинск, в Холмогоры, а также до Новодвинской крепости (это уже 50 км и больше).
* горный велосипед предназначен для езды по бездорожью. Прочная рама, мощные колёса, амортизация - вот его отличительные черты.

** Парк «Enso» - трёхуровневый верёвочный парк, расположенный в 10 минутах от центра Архангельска на берегу озера Волохница, неподалеку от деревни Бутырки.

Штурмовать крепость на «железном коне»

Велоэкскурсия в Новодвинскую крепость (единственное бастионное укрепление Русского Севера, оборонительное сооружение с трехсотлетней историей. - Ред.) - одна из самых востребованных. Многие ездят по индивидуальным турам, но также есть возможность организованного выезда. Можно обратиться, например, в стрелковый клуб «Булат», маршрут «Новодвинская крепость» включает велопрогулку, экскурсию и пикник. Уровень сложности средний, порядка 50 км по асфальту, грунтовым, песчаным, бетонным и гравийным дорогам. Но это стоит того, чтобы оказаться в легендарном месте, изменившем многое в истории нашей страны.

Самый популярный маршрут этого клуба - велопоход на Медозеро по трассе порядка 25 км с пикником на берегу (купание по погоде).

Многие самостоятельные велотуристы выбрали это направление как одно из самых интересных по трассе («вкусное» дорожное сочетание асфальта, грунтовки, бетонки и лесных тропинок с перепадами высот), а главное, Медозеро - шикарное место для отдыха.

Танки грязи не боятся

Есть особый вид велосипедов - фэтбайк, его отличие - высокая проходимость. Из-за ширины шин он способен с лёгкостью преодолевать такие сложные поверхности, как рыхлый песок, снег, грязь. Многие опытные велосипедисты на зиму «переобуваются» на «шиповку», что делает велотуризм практически всесезонным.

Николай Морозов не только сам катается с удовольствием, но и подсадил на «железное счастье» своих детей. Зимой этого года они со старшим сыном опробовали красивый велосипедный маршрут по островам Северной Двины через весь Кегостров, Вознесенье, Ластолу, Конецдворье, Новодвинскую крепость.

Так что не только сезоны белых ночей привлекательны для велотуристов, проехать по замёрзшим рекам Архангельска и области - тоже особый изыск.

Я буду долго гнать велосипед

Для велосипедистов со стажем или категории «профи» Архангельская область открывает ещё бОльшие возможности. Если вы относитесь к тем, кому за 100 (километров, разумеется), то вам не надо ничего рассказывать про гоночные или шоссейные велосипеды (самое главное отличие которых - максимально лёгкая рама). Среди архангелогородцев оказалось немало марафонцев, для которых «7 верст не крюк». Один из них - создатель самого крупного велоклуба «М8»*** Алексей Болдырев. В прошлом году он проехал 10 тысяч километров за 45 дней, из Архангельска до Владивостока.

Чтобы понять, есть ли у вас силы на большие расстояния, стоит принять участие в бреветах - велозаездах на длинную дистанцию по определённому маршруту с ограничением по времени. Их регулярно организует клуб «М8». Это не соревнование, здесь нет соперников, участники едут в своем темпе, главное - проехать нужное расстояние и уложиться во время. 11 сентября велоклубом запланирован очередной заезд на 200 км.

*** В Архангельске и области существует порядка 10 клубов, поддерживающих и популяризирующих развитие велосипедного туризма и велоспорта (найти их можно в соцсетях). Один из самых старых - велоклуб «М8». Он же организатор большинства соревнований, велогонок на шоссе и кросс-кантри и других веломероприятий для любителей «железных» скоростей.

Андрей Пуляев, увлечённый велосипедист и бегун из Архангельска, в июне этого года проверил свои силы в одиночном заезде до Вельска - 600 км за 30 часов с небольшим перерывом на сон, преодолевая ветер, дождь и самого себя.

57-летний Николай Стахеев из Северодвинска этим летом доехал до Сочи. В пути он был почти месяц.

ТОП 10 причин, почему стоит чаще ездить на велосипеде:

1. Борьба со стрессом: учёные доказали, что уже после 15 минут на велотренажере улучшаются показатели уровня кортизола (гормона стресса).

2. Снижение веса: за 1 час при езде на велосипеде сжигается от 400 до 1000 калорий!

3. Регулярная езда на велосипеде снижает риск возникновения заболеваний сердца до 50 %.

4. Повышается осознанность поведения и координация: во время езды на велосипеде вы постоянно контролируете местность и свой баланс.

5. Улучшается сон: при ежедневных поездках на велосипеде продолжительностью 30 минут ыы быстрее засыпаете, а качество сна улучшается на 65 %.

6. В отличии от бега или ходьбы езда на велосипеде не оказывает чрезмерную нагрузку на суставы, особенно коленные.

7. Увеличивается продолжительность жизни: исследования показали, что при трёх 45-минутных поездках в неделю велосипедисты становятся на 9 лет биологически моложе.

8. Борьба с артритом: задействование мышц бёдер и голеней разгоняет кровь в конечностях, а смазывание коленей суставной жидкостью без давления массы тела - хорошая профилактика артрита.

9. Повышение креативности: всего 25 минут в день аэробных нагрузок повышают продуктивность работы серого вещества мозга и стимулируют творческое мышление.

10. Серия недавних исследований показала, что на открытом воздухе повышается жизненная сила человека.

- Используйте защитную экипировку: велошлем, перчатки, наколенники, налокотники, они защитят при падении.
- Используйте светоотражающие элементы на одежде, а также мигающие «фонарики-по? Выбирайте яркую и удобную одежду, а также обувь, которая фиксирует ногу (обувь без задника не годится), приоритет облегающим брюкам, так как широкие штанины или юбки могут попасть в цепь велосипеда.
- Пересекайте дорогу по пешеходному переходу, на зеленый сигнал и спешившись.
- Не используйте мобильные телефоны во время движения, также откажитесь от наушников.

Туристические компании предлагают увлекательные велопутешествия не только в Архангельске.
Например, по Каргополю и окрестностям уже много лет проводится интересный тур «Велостежка» - погружение в мир северной русской культуры на 7 дней с арендой техники, трансфером, проживанием и питанием. Маршрут «Велостежки» - почти 300 километров красивейших пейзажей, памятников истории: на пути вы встретите «святой» камень со следом преподобного Александра Ошевенского, шатровые и кубоватые церкви и колокольни, посетите Кенозерский национальный парк и, конечно же, баньку. Более лёгкий маршрут по Каргополю - «Мультиактив лето», он включает пеше-водные маршруты и велопрогулку по Каргополю (осмотр исторической части города с гидом. - Ред.), старинному селу Ошевенск и окрестностям, поездку в Саунино к памятнику деревянного зодчества - шатровой церкви Иоанна Златоуста с колокольней. Не обязательно брать тур, можно просто арендовать велосипед, например, в турбюро «Лаче».

На Соловецких островах также давно организован прокат велосипедной техники (например, в гостинице «Соловецкая слобода»), что даёт возможность туристам увидеть практически все объекты историко-архитектурного ансамбля и Соловецкого музея-заповедника.

В Вельске можно забонировать велосипед в туристско-информационном культурном центре «Важская слобода», а также через группу «Вело-Вельск». В Кенозерском национальном парке, в отеле «Онежская гора» и Онега-парке, в центре лыжного и горнолыжного спорта «Малиновка» (Устьянский район), в Коряжме (пункт проката «Берег») также организована аренда колесной техники.

Развитие велотуризма в Архангельской области - это инициатива людей, влюблённых в колёсную технику. На самом деле ни Архангельск, ни районы не имеют велосипедной инфраструктуры.
В первую очередь отсутствуют велодорожки, на многих дорогах и тротуарах нет оборудованных съездов и выездов. Велосипедисты также отмечают хамское отношение к ним на дороге со стороны водителей легковушек - могут прижать к бордюру, намеренно не уступить или посигналить вне правил.

Александр Перепёлкин, тренер Школы велотуризма и Парусного центра «Норд» им. Ю. С. Анисимова, рассказывает: «Для велотуризма очень важно, чтобы были второстепенные дороги с минимальным автотрафиком. Идеально, если есть загородные велодорожки, как в Финляндии и других странах, куда мы ездим на велосипедах с детьми в семейные велопоходы. Но у нас развиваются магистральные дороги, а просёлки приходят в запустение. Соответственно, есть много мест, куда хотелось бы съездить прямо из города, но это не всегда удаётся, потому что нет безопасной дороги. С другой стороны, действительно интересные места часто находятся очень далеко (несколько дней пути) и к ним ведут очень трудные дороги (например, Онежское побережье), и для детей и подростков и неопытных велосипедистов это едва ли доступно».

Тем не менее велотуризм не теряет своей привлекательности. Любовь к велотехнике резко выросла во всем мире, велосипеды стали хитом продаж во время самоизоляции, и спрос продолжает расти. С начала мая 2021 года запрос «велосипеды» занимает второе место в топе поисковых запросов на «Авито», а набережная Архангельска по вечерам напоминает Копенгаген или Амстердам, где треть городского трафика - велосипеды.

Прокат велосипедов ​Архангельск

• Компания «Non Stop»
ул. Попова, д. 2, стр. 1
Телефон:+7 (965) 734-05-05,
• Гостиница «Столица Поморья»
ул. Набережная Северной Двины, д. 88
Телефон: +7 (8182) 42-35-75,
• Компания «Прокат у Праги»
ул. Набережная Северной Двины, д. 24
• Прокат роликов, самокатов и велосипедов работает на набережной Северной Двины (между улицами Карла Маркса и Попова).

Северодвинск:
группы «ВКонтакте»:
• vk.com/
arenda_velosipedov29
• vk.com/club184191384.

Елена Сергеенкова