Если вы часами сидите в телефоне, обязательно попробуйте эти трюки
75
Специалисты утверждают, что быстрая утомляемость и боль в мышцах и суставах в 75 % случаев вызваны неправильным положением за компьютером и лишь в 25 % неумением разграничивать время работы и отдыха. Неправильная осанка частая причина болей в спине.
Давайте попробуем разобраться, как нужно сидеть…
Источник: AdMe.ru - сайт о творчестве (2020-11-02)