Арт-терапия: зачем она нужна?

В нашем маленьком сером Архангельске так сильно не хватает ярких красок. И мы чувствуем их необходимость не только оглядывая наши северные улицы, но и сидя дома. В такой ситуации на помощь приходят внутренние краски, имя которым фантазия. Многие знают о таком явлении современного мира, как арт-терапия. Согласно энциклопедическому словарю, это метод лечения нервных и психических заболеваний средствами искусства и самовыражения в искусстве. Иными словами, это лечение творчеством.Арт-терапия помогает человеку справиться со многими психологическими проблемами, будь то неуверенность в себе, проблемы в отношениях или острое чувство вины. Существует множество её разновидностей:музыкотерапия;библиотерапия;сказкотерапия;драмотерапия;глинотерапия;фототерапия и так далее.Арт-терапия может быть полезна любому человеку, но в первую очередь психологи рекомендуют её при следующих показаниях:стресс;неумение контролировать эмоции;депрессия, апатия, отсутствие интереса к жизни;психологические травмы, страхи;повышенная ...